लटकती तोंद अगर करना है कम, ऐसे चिया सीड्स का करें सेवन

द लीडर हिंदी: वजन कम करने के लिए लोग सिर्फ एक्सरसाइज ही नहीं बल्कि खानपान में भी कई तरह के बदलाव करते हैं. इन्हीं में से एक हैं चिया सीड्स…

50 से 60 फीसदी गर्भवती महिलाएं हो रहीं है इस परेशान का शिकार, उपचार करना आवश्यक

द लीडर हिंदी : देश की महिलाओं में आए दिन कई तरह की बीमारियां पाई जाती है. खून में आयरन की कमी से थकान और कमजोरी जैसे लक्षण होते हैं.…

एक अजीब बीमारी का शिकार हुई ‘दंगल गर्ल’ सुहानी भटनागर, आप भी रहें सतर्क

द लीडर हिंदी : 23 दिसम्बर 2016 को रिलीज हुई थी दंगल फिल्म में आमिर खान के साथ काम कर चुकी सुहानी भटनागर अब इस दुनिया में नहीं रही.उनकी महज…

कोरोना ने डाला भारतीय लोगों पर ऐसा असर, फेफड़े आएंगे काफी कमजोर नजर- STUDY

द लीडर हिंदी : देश में 2020 में आई कोरोना महामारी को कौन भूल सकता है.इस बीमारी ने लाखों लोगों को अपनी चपेट में ले लिया था. भले ही कोरोना…

अगर आपने किया ये काम तो कमजोर हो जाएंगी पैरों की मांसपेशियां..रक्त संचार पर भी गहरा असर

द लीडर हिंदी : एक जगह पर घंटोें तक बैठे रहना आपके लिये काफी खतरनाक हो सकता है. अगर कोई व्यक्ति एक ही जहग पर 6-7 घंटे बैठकर लगातार काम…

सिगरेट का एक कातिल कश… हर सकेंड में जानिए कितनों की लेता है जान

द लीडर हिंदी : एक स्वस्थ शरीर किसको पसंद नहीं होता. सभी चुस्त दुरूस्त दिखना चाहते है. शरीर को सुंदर और स्वस्थ बनाने के लिये लोग योगा,और व्याम की तरफ…

महिलाओं में इस कैंसर का खतरा बरकरार, सजग रहने की जरूरत

द लीडर हिंदी : आजकल की भाग दौड़ भरी जिंदगी में लोग लगातार किसी ना किसी बीमारी का शिकार हो रहे है. किसी को हार्ट की बीमारी तो किसी को…

जानें मसूड़ों की बीमारी… कैसे बदलती है दिल की बीमारी में

द लीडर हिंदी : चेहरे पर प्यारी सी मुस्कान किसे अच्छी नहीं लगती है. आपके चेहरे पर खुबसूरत सी हंसी आपका आत्मविश्वास और भी बढ़ा देती है. और इस मुस्कुराहट…

जानिए किस शहर के युवाओं में तेजी से बढ़ रहा मोटापा, क्या है वजह

द लीडर हिंदी : वजन बढ़ने के बहुत से कारण होते हैं और हममें से ज्यादातर उन कारणों से वाकिफ होते हैं. हालांकि कई बार ऐसा भी होता है कि…

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी मां से मिलने पहुंचे अस्पताल, राहुल गांधी ने ट्वीट कर जल्द स्वस्थ्य होने की कामना

द लीडर हिन्दी: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की मां हीराबेन की अचानक तबीयत बिगड़ने के बाद उन्हें अस्पताल में भर्ती कराया गया है। इसकी जानकारी मिलते ही खुद पीएम मोदी अहमदाबाद…