…जब आपकी रिपोर्ट निगेटिव आए और आपको लगे की आप Positive हैं तो ऐसे करें अपना बचाव ?

द लीडर। पूरी दुनिया कोरोना वायरस का कहर झेल रही है. और इससे बचाव के लिए सरकार जरूरी कदम भी उठा रही है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि, आरटीपीसीआर टेस्ट भी ओमिक्रोन चकमा दे सकता है. जी हां भारत में इस कोरोना वायरस के अलग-अलग वेरिएंट ने काफी लोगों को इसका शिकार बनाया.

वहीं अब तक काफी बड़ी संख्या में लोग इस वायरस की वजह से अपनी जान गंवा चुके हैं. इन सबके बीच कोविड-19 के कई नए-नए वेरिएंट सामने आ रहे हैं. जो हर किसी के लिए चिंता का विषय है. वहीं इसी कड़ी में कोरोना के नए वेरिएंट ओमिक्रोन ने लोगों को परेशान कर रखा है.

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कई मरीजों में यह शिकायत भी देखने को मिली है कि उन्होंने आरटी-पीसीआर टेस्ट कराया और रिपोर्ट निगेटिव आई है जबकि उनको ऐसा लगता है कि वो पॉजिटिव है. देश में लगातार कोरोना के बढ़ते मामले सामने आ रहे हैं. और ऐसे में आरटीपीसीआर टेस्ट में आप नेगेटिव है. लेकिन आपको लगता है कि, आप कोरोना से ग्रसित है. तो ऐसे में आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है क्योंकि हम यहां आपको बताएंगे कि, ऐसे में आप अपना ख्याल कैसे रख सकते हैं.

जरूरी है टीकाकरण

कोरोना और इसके वेरिएंट ओमिक्रोन से बचने के लिए हर किसी को वैक्सीन जरूर लगवानी चाहिए. अपनी और खुद की सुरक्षा के लिए वैक्सीन जरूर लगवाएं. कोरोना वैक्सीन आपको कोरोना से संक्रमित होने से बचा सकती है. ऐसे में बिना घबराएं हर किसी को अपनी बारी आने पर कोरोना का टीका जरूर लगवाना चाहिए.

मास्क पहनना न छोड़ें

कोरोना से बचाव के लिए मास्क को सबसे बेहतर बताया गया हैं. एन95 मास्क, कपड़े वाला मास्क और सर्जिकल मास्क आप पहन सकते हैं. वहीं डबल मास्किंग भी एक बेहतर विकल्प है. ऑफिस में, घर में, बाहर लोगों से मिलते समय आदि जगहों पर मास्क पहनकर रखें और साथ ही इसे समय- समय पर बदलते रहें.

सामाजिक दूरी का करें पालन

कोरोना के जिस तरह से नए-नए वेरिएंट सामने आ रहे हैं. ऐसे में हर किसी को उचित दूरी का ख्याल रखना चाहिए. घर के बाहर, दुकानों में, दफ्तर, मॉल में हर जगह एक दूसरे से उचित दूरी बनाकर रखें.

हाथों को अच्छे से धोएं

कोरोना वायरस से बचाव के लिए आपको अपना ध्यान रखना होगा. और किसी से हाथ न मिलाए. कही बाहर जाए या कुछ काम करें तो उसके बाद आप तुरंत अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएं.

कमरे को हवादार रखें

कोरोना वायरस ऐसी जगहों पर ज्यादा दिनों तक वास करता है जहां नमी होती है. यही वजह है कि तमाम एक्सपर्ट्स यह सलाह दे रहे हैं कि घर का कमरा हवादार हो ताकि नमी न बनी रहे. घर के अंदर वेंटिलेशन में सुधार के लिए खिड़कियां खोलें. इसके अलावा आपको भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाने से बचना चाहिए.